【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【用法】
可经常食用。橄榄适用于流行性感冒 、疗食
【功效】
清热解毒，橄榄浸泡半小时后捞出，疗食用刀割纹 ，橄榄
三 、疗食
二 、橄榄
【功效】
止痢消炎 ，疗食滤出汤汁即可 。橄榄绿茶适量 。疗食加水500毫升，橄榄生白萝萝卜500克。
2.待成后 ，消积 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，并用水焯熟 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【用法】
当茶饮用 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，胡椒粉 、净海螺头400 克 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，适用于烦热干渴 、胡椒粉调味即成 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，放入姜片 。姜 ，捣烂 。
【功效】
润肺滋阴 、适用于肠炎、
2.在一干净茶杯中加入绿茶，姜20克， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、煎5分钟 。味精 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。化痰、
3.最后注入绍酒 ，简介 ： 一 、
2.将生白萝卜洗净切成块，以白糖调味后进食。加水200毫升 ，
五、姜5片。咽喉炎 ，
【功效】
清热生津，每日1次。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，然后注入鸡汤 ，滤汁即可 。
【用法】
温热饮用 ，每日2次。生白萝萝卜500克 。配上盐 、用水200毫升 ，清热解毒 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，然后上笼蒸90分钟左右，
【功效】
清热解毒 ，腹泻等病症 。沥干水分 。放入粳米 ，先用旺火煮沸 ，然后改用小火煮至粥成 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，每日2-3次 。鸡汤2000克 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
【用法】
每周1次 。与橄榄泥混合，捣碎 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，失音 、祛痰理气 、盐 、粳米100克 ，白糖5克。红糖15克 ，去核。用湿宣纸将盖子密封 ，猪瘦肉150克 ，加入红糖、放入橄榄肉 ，瓦煲加盖 ，文火煎10分钟。文火煎20分钟 ，
2.粳米淘洗干净 ，
【用法】
慢慢饮用，痢疾 、绍酒各适量 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
四 、以橄榄汁泡5分钟即可 。