鸡精 、节后解腻拌匀 ,刮油瓜条鸡精 、菜凉再加入两大勺白糖,拌黄蒜末置于一透明大碗中,节后解腻

  原料:黄瓜两根 、刮油瓜条盐两小勺、菜凉香油20克 、拌黄镇江香醋30克、节后解腻盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);

  4.看到黄瓜腌出半碗以上的刮油瓜条水份时 ,加入两勺盐,菜凉剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)

  做法 :

  1.嫩黄瓜两根  ,拌黄大蒜切末;

  3.将黄瓜 、节后解腻洗净;

  2.黄瓜去皮切小条 ,刮油瓜条蒜末适量、菜凉白糖两大勺 、生抽5克 、香油20克 、生抽5克 、镇江香醋30克、将腌出的黄瓜水滤掉 ,胡椒粉适量 、再腌制10-15分钟即可食用。胡椒粉适量拌匀 ,