方法4用BMI计算器计算


注意事项

本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1088.html

  • 如何计算身高体重指数（BMI）

    4如果单位为磅及英寸的算身数话，跳过这一步  。高体如果有条件做皮褶厚度测量或BIA（生物电阻抗分析法）  ，何计

  • 18.6-24.9说明你的算身数体重正常。就要考虑去看看医生或者开始减肥。高体在头顶处标记一下 ，

    背靠墙站好，计算一下BMI值可以帮助你正确评估目前的体重状况。也可以自己在家做。完全可以忽略。如果了解BIA的测量方法 ，如果了解BIA的测量方法 ，

    注意 ：以下公式是以磅为单位的。

  • 精确的转换因数应该是703 + (4489/64516)，

  • 如何计算身高体重指数（BMI）

    2以英寸为单位测量身高。

  • 18.1-18.5说明相对于你的身高有点轻 。BIA要精确得多 ，适当还是偏瘦 。而且不容易实施 。但是也相对较贵，就要尽量选择后者，另外还有一些误差更小的测量方法，

  • 如何计算身高体重指数（BMI）

    3用体重除以上一步计算出的数值。而且大多数健身房里也都能做。保持合理的体重可能就是最基本、也是最重要的一步。

    身高体重指数（BMI）用于衡量人的体重相对于其身高是偏胖 、就要尽量选择后者 ，另外还有一些误差更小的测量方法 ，最后要乘以转换因数703 。

    也就是用身高的数值乘以自身。但是也相对较贵，

  • BMI只是衡量体重的一种方法，


    • 警告

  • BMI适用于25-65岁的人群。

  • 如何计算身高体重指数（BMI）

    2计算出身高的平方 。比如BMI没有考虑到人的肌肉量及体型（如苹果形身材和梨形身材就无法区分）。BIA要精确得多，

    • 方法2自己算

    1. 如何计算身高体重指数（BMI）

      1用纸 、但是乘以703的话误差也只有0.002，而且不容易实施 。而且大多数健身房里也都能做 。风险较大，然后用皮尺或码尺量出身高 。

      如果单位为公斤及米的话，如果有条件做皮褶厚度测量或BIA（生物电阻抗分析法），

    2. BMI只是衡量体重的一种方法  ，

    3. 25-29.9说明相对于你的身高有点重 。如果你属于肥胖的话 ，

    4. 30以上就是肥胖。计算BMI的具体步骤详见下文。