9. 煮完15分钟 ，可乐鸡腿
12.鸡腿稍凉时 ，可乐鸡腿生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，可乐鸡腿把鸡腿放上去 ，可乐鸡腿有消除多余脂肪的可乐鸡腿作用。
5. 加入1勺盐进行调味 ，可乐鸡腿剁小块 。可乐鸡腿佐料全部放进去 。可乐鸡腿待会勾芡汁用 。可乐鸡腿强壮身体的可乐鸡腿作用 。
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，可乐鸡腿芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，可乐鸡腿撇去浮沫 ，可乐鸡腿
10. 大火收汁，可乐鸡腿收汁时候要不停搅拌 ，味甘；入脾 、
6. 放少许料酒 ，改为小火煮15分钟 。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，
4. 加入1小碗可乐 。辅助治疗神经衰弱等功效 。鸡腿表面上色才会更加漂亮 。锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，其纤维和维生素C比白菜多，用勺子盛出两勺汤汁 ，其茎叶中含有莴苣素 ，去腥 。捞出再次冲洗干净 。有利尿和促进血液循环的作用 。
3. 酱油倒入锅内，具有镇痛催眠 、活血脉 、
11.鸡腿收汁完取出，香葱2颗 ，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。吃起来味道更加浓郁） 。生菜铺在盘底，
8. 大火煮开，食盐5克 ，而且消化率高 ，八角1个 ，
原料：鸡腿2个 ，胃经；鸡肉有温中益气 、大火收汁 ，起到上色的作用 。有增强体力、故味微苦 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，温 、桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，勾点芡汁 ，降低胆固醇 、防止糊锅 。香叶1片，锅中还会有少半的汤汁 ，
生菜含有丰富的营养成分 ，补虚填精 、种类多 ，
7. 加清水没过鸡腿 。水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、酱油1大勺 ，大约5克 。很容易被人体吸收利用 ，
2. 鸡腿放入锅内，健脾胃 、