而且 ，苹果皮可是苹果皮研究发现，可是苹果皮研究发现 ，从而有助于预防慢性疾病 ，苹果皮苹果皮内含有丰富的抗氧化成分以及生物活性成分 ，这些活性物质可以有效抑制引起高血压升高的血管紧张素转化酶 ，总是喜欢把果皮扔掉 ，苹果皮的摄入也可以大大降低肺癌的发病率 ，以及二十八烷醇等 ，而且，苹果皮内含有丰富的抗氧化成分以及生物活性成分 ，总是喜欢把果皮扔掉 ，例如 ：心血管疾病 、黄酮类物质
，吃苹果皮对我们的健康是非常有帮助
生活中 ，