12半勺盐,炒肉
9下入莲藕片。莲藕
11一勺白糖。木耳盛出。炒肉
食材明细:莲藕 一个 、莲藕5下 。木耳料酒 、炒肉葱段、莲藕不易氧化变黑。木耳盐、炒肉
17盛盘上桌。莲藕猪肉 150克 、木耳撕成小朵 。炒肉一点生抽、最好泡在清水中 ,去腥的作用。泡辣椒丢进去煸出香味 。
6倒入码好味的肉片 。
3莲藕切成薄片。切成薄片(最好冷冻一下再切 ,
4切好的莲藕不马上炒的话 ,水淀粉码味,可以稍微淋入少许清水 。嫩肉 、快速翻炒均匀。提前腌制10来分钟,味精 、醋 、味精 、木耳用凉水泡发后洗净,十三香、
16最后倒入炒好的肉片 ,
5锅内倒入少许油 ,
10一勺醋 。6下 ,十三香 、葱 、起到入味 、
7翻炒至肉色发白。姜、
8再略炒5、水淀粉 、白糖 、
用料酒、(因为之前肉片已经码过味了)13炒的时候 ,将生姜片 、盐、如果感觉有点儿干,翻炒4、
2五花肉去皮 ,泡辣椒 、可以片的更薄一些),
14放入黑木耳。五花肉一块。生抽
做法 :
1莲藕削皮,
15继续大火炒匀。
