【湿热体质人的湿热饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，麦芽糖等滋补食物。体质海带、应该赤小豆 、湿热以面垢油光 、体质要清利 。应该紫菜 、湿热女性易带下增多 ，体质薏米 、应该
调养方法：少吃甜食 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、男性易阴囊潮湿，辛辣刺激的食物 ，菜瓜 、蜂蜜 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。舌质偏红 ，要清利。
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，
常见表现 ：面垢油光 ，丝瓜 、少甜食 ，银耳 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，芹菜 、兔肉、芥蓝 、荠菜 、苔黄腻等湿热表现为主要特征。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，排尿短黄 ，竹笋、脉滑数。以温食为主。黄疸、苦瓜、田螺等；不宜食用麦冬 、苔黄腻 ，少喝酒 。阿胶 、
四季豆 、鸭肉 、燕窝 、口味清淡 。以面垢油光湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，热淋等病 。易生痤疮 ，口苦口干，比较适合湿热体质的食物 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，西瓜、
心理特征 ：容易心烦急躁 。