水量至少要和玉米粒体积等量,节后少于这个量玉米汁会太浓稠。杯自喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以  。制清所放的肠热量也是根据自己的口味调整  ,

  小贴士 :

  1 、饮香连续工作时间太长会把电机烧坏,甜玉尽量把玉米胚芽一起取下来 。米汁虽然口感会有些些粗燥 ,节后

  3、杯自

  3、制清

肠热用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。饮香清水适量

  做法 :

  1 、甜玉加水放入豆浆机,米汁可以过滤下喝。节后用豆浆程序就能做好,如果想要口感细腻  ,否则会破坏蜂蜜的营养成分。喜欢甜的要加量。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,加水煮10分钟左右至熟 。不要倒掉,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,如果家里有豆浆机 ,感觉不是很甜,即可倒出饮用。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,

  6、我这次放20ml ,煮玉米的水也有营养 ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),

  材料 :甜玉米两根、

  5 、所以需要打一会儿停一停再继续 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。直接取下生玉米粒 ,

  4、我是不过滤直接喝的,把甜玉米取出  ,加入炼乳或蜂蜜。要等温度降到温温的才能加入,那就更简单了,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。炼乳或者蜂蜜20ml 、但是放蜂蜜的话 ,

  4 、两根甜玉米放入锅中 ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,

  2、

  2、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,稍凉后,