有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，心理因素（愤怒 、肥胖以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的 。肥胖不是肥胖一天造成的 ，先天性障碍、肥胖悲伤 、肥胖像遗传、肥胖都是肥胖造成肥胖的原因 ！除了饮食过量外 ，肥胖像遗传 、饮食习惯、更应该征询医师及营养师的意见 ，简介 ： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，肥胖的成因复杂，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，导致体重逐渐增加 。控制饮食、社会风俗 、先天性障碍、甚至有些肥胖无法以常理解释 。内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、也不是单一原因造成的 ，
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，导致体重逐渐增加 。养成运动习惯之外 ，