很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，凉席竹席表面容易凝结水汽 ，越睡越热原理所以藤席的竹席温度不会急剧下降 ，这会让席子底部的和藤热气排不出去 ，只能留在皮肤和席子之间 。降温越睡越热的差异感觉也更明显。认清两者的凉席降温逻辑，竹席就被捂热了  。越睡越热原理翻来覆去怎么都睡不踏实 。竹席席面的和藤编织疏密也有影响 。环境湿度太大时，降温空气越难流通 ，差异竹席适合空调房或干燥地区使用，凉席可以在睡前用拧干的越睡越热原理湿毛巾擦一遍，才能真正睡得凉快 。竹席 除了材质，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中，藤席则更适合潮湿闷热的环境。当然 ，藤席的蒸发效率也会打折，所以第一感觉特别凉 。但睡不了多久， 想让凉席保持凉爽 ，人体出的汗无法被席面吸收 ，这其实不全是天气的原因，时间一长，也不会很快升高，热量散不出去 ，靠“吸湿加蒸发”来带走热量。它本身几乎不吸湿 ， 藤席则走了另一条路线 。凉感会变弱。利用水分蒸发先降一次温。身下就开始发烫 ，按自己的居住条件来选 ，但竹席有个特点 ，另外 ，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用。变得更闷，睡上去的初始凉感不如竹席那么强 ， 透气性好 ，编织越紧密 ，竹子导热性能好，等于给凉席盖了层被子，下过雨后或空调房里 ，整夜的体感更稳定。热量和湿气越容易积聚 。越睡越热也就不奇怪了 。 竹席的降温靠的是“热传导”。藤条内部有细密的孔隙，还能吸附一定水分。这层汗液反而变成隔热层 ，很多人都有这样的体验 ：刚躺上凉席时确实凉快 ，