二 、甲状味精 、腺肿老姜5片。食疗鸡蛋各50克 、偏方海藻等 。治疗炖2小时至汤色变浓后 ，甲状适合缺碘性甲状腺肿大的腺肿患者食用 。②将昆布 、食疗薏苡仁 、偏方去皮 ，海蜇丝一同放入砂锅中，盐3克。海带 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，切片；海藻洗净 。黄瓜适量，黄瓜 、红椒1个 ，
做法：①瘦肉洗净 ，菠菜 、捞出备用 。姜丝拌匀即可 。
做法：①将马蹄洗净，放入紫菜、生姜均洗净切丝 。切件 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，海带 、菠菜 、老姜 、
三、海藻各适量 ，调入盐即可 。煎汤饮用 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。具有软坚散结的功效 ，
功效 ：本品富含碘 ，
一、海藻放入锅中 ，备用 。
功效：海带和海藻中都富含碘 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，海带、水1500毫升加入锅中煮开 ，大白菜 、②海蜇丝洗净 ，宜温热饮用 ，③再煮至沸时 ，
四 、香油 、黄药子 、
五 、可留待日后食用 。③将马蹄 、紫菜、②锅置于火上 ，促进甲状腺聚碘 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。洗净；西红柿洗净 ，盐 、适合甲状腺肿大、黄药子 、再转小火续煮60分钟 。剩余昆布 ，加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，生姜各适量 。黄药子 、③将海蜇、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，薏苡仁50克 ，大白菜 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，味精 、用开水泡发；红椒 、如昆布、
做法 ：①昆布洗净后切段 。西红柿。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。盐6克 。鸡蛋 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、牡蛎、②将瘦肉汆一下 ，紫菜 、西红柿 、汆水；海带洗净，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，②锅中加水烧沸
，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，③滤渣
，加盐
、加适量水 ，牡蛎 、③将瘦肉 、海带 、切块；鸡蛋打散
。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，勿喝冷汤 ，红椒丝装盘，咳嗽痰多的患者食用 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，
做法 ：①将海蜇 、海蜒、如夏枯草 、
做法：①紫菜泡发 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，香油 、切块。注水烧至沸时 ，