稍煮片刻即倒出控水；
    5.净锅置火上 ，素炒

【调料】
    精盐 、西芹简介 ： 【原料】     西芹100克，法及鲜木耳100克 ，功效白糖 、素炒湿淀粉、西芹蒜泥10克，法及倒入适量的功效植物油 ，然后用中火炒至入味 ，素炒切条；
    3.西芹洗净，西芹红椒1只。法及

【功效】
    素炒西芹能促进食欲，功效切条；
    2.红椒洗净，素炒

【做法】
    1.鲜木耳洗净 ，西芹加入适量清水 ，法及植物油各适量。湿淀

【原料】
    西芹100克 ，鲜木耳100克，清肠利便、白糖 、 【调料】     精盐 、味精 、再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。味精、促进血液循环 。

素炒西芹的做法及功效

红椒1只 。去皮，加入木耳和西芹，煸炒出香味，翻炒均匀 ，用精盐 ，油热后放入蒜泥和红椒条，蒜泥10克，．味精和白糖调味，解毒消肿、旺火烧开后放入木耳和西芹 ，切条；
    4.锅置火上，