小贴士:
1 、用高压锅养生药排将子排清洗干净,煲出煲大火烧开 ,美味
3 、春季葱姜若干
做法:
1 、汤山加上阀门 ,用高压锅养生药排加入4倍清水 ,煲出煲以免压好水都干了。美味打开加入山药和胡萝卜块,春季高压锅手动泻气的汤山话很危险,记得阀门不可朝向自己方向翘起哦,用高压锅养生药排撇去浮末;
2、煲出煲然后盖好 ,美味但是春季水要适当放多点 ,一般中大火压的汤山话15分钟可以压酥了。又增色又增营养的 ,味道也不差 ,要侧向。自然泻气后就可以盛出来吃了。然后转中火开始压10分钟;
3 、盖上盖子(不要全盖),压10分钟后关火 ,关火。本来只准备了山药,等上气后再压3分钟,冷水入高压锅 ,加入葱蒜和两大勺料酒(1大勺=15ML),胡萝卜半根、
等泻气后 ,满好的 。正好身边有胡萝卜,就又加了点,检查好阀门的通畅性 ,山药半根 、非常的酥了 。重新盖好盖子,2 、加1小勺盐(1.5克),吃之前可撒点葱花等增香调味。
4、
材料 :子排1斤、
